Psikolojik İyi Oluşu Artırmak İçin Kendine Şefkat Geliştirme Yolları
Kendine Şefkat Nedir? Kendine şefkatin, kişinin kendi acılarını fark etmesi, kendine anla…
Kendine Şefkat Nedir? Kendine şefkatin, kişinin kendi acılarını fark etmesi, kendine anla…
"Kendi Kendini Sabote Etme Davranışını Tanıma ve Üstesinden Gelme" başlıklı bir blog …
İnsanlar olarak, en temel ihtiyaçlarımızdan biri anlaşılmaktır. Anlaşılmak, sadece duyulmak de…
Günümüzde, kişisel gelişim ve iç huzurun peşinden koşan birçok insan, yüksek benliğe ulaşmanın y…